Post this to your WordPress blog:
Post this to your Blogger blog:
Share to your Yahoo Mail contacts
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Jakarta - Ibu yang baru melahirkan biasanya akan mengalami baby blues. Sebuah penelitian menunjukkan, cara untuk mengatasi baby blues ini ternyata mudah yaitu dengan menulis blog. Penelitian tersebut dilakukan oleh Brandon McDaniel, seorang sarjana lulusan Pennsylvania State University, Amerika Serikat. Dalam penelitiannya ia meneliti 157 ibu baru yang menghabiskan kurang lebih tiga jam di dunia maya setiap harinya.
86% ibu yang jadi responden mengaku mereka menulis blog untuk tetap berhubungan dengan teman dan keluarga. Saat menulis blog, para ibu bari ini merasa mendapat lebih banyak dukungan dan terhubung dengan teman dan keluarganya. Aktivitas tersebut membuat mereka lebih mudah menjalani masa transisi menjadi orangtua baru.
McDaniel mengatakan dukungan sosial dan hubungan yang didapat para ibu baru melalui blog ini punya banyak manfaat. Misalnya saja, stres dan depresi ibu jadi menurun.
"Perasaan didukung itu memiliki efek seperti bola salju ke perasaan mereka pada kepuasaan pernikahan dan stres menjadi orangtua baru," ujar McDaniel seperti dikutip dari TodaysMom.
Sebagai peneliti, McDaniel mengaku cukup paham soal stres yang dialami para orangtua baru ini. Hal itu karena dia sendiri pernah mengalaminya. Dia melihat sendiri bagaimana para orangtua baru kini menggunakan internet untuk mencari, meneliti dan berinteraksi. Pengamatannya itulah yang memberinya ide membuat penelitian tentang efek menulis blog dan social media pada ibu baru.
Satu hasil mengejutkan dari penelitian McDaniel adalah, ternyata social media tidak memiliki efek sama seperti blog. Aktif ngetweet dan menulis di Facebook tidak membuat ibu baru merasa lebih bebas stres. Menurut McDaniel, mungkin hal itu karena saat menulis blog ibu menulis informasi yang lebih pribadi dan detail. Sedangkan di social media, lebih ke interaksi sehari-hari.
"Bisa saja Anda punya banyak teman di Faccebook, tapi mereka bukan benar-benar teman dekat. Di blog pribadi, orang berinteraksi dan lebih mungkin menjadi keluarga dan teman," jelasnya.
(eny/eya)
Install Aplikasi "Wolipop" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini. Redaksi: redaksi[at]wolipop.comYou are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Capricorn (21 Desember - 19 Januari)
Peruntungan: Karena momen di hari ini sangatlah bagus maka ada baiknya jika Anda segera menuntaskan segala tanggungan yang selama ini masih terasa mengganjal langkah Anda. Jangan memikirkan untuk bersenang-senang dulu karena masih belum saatnya bagi Anda untuk bersikap seperti itu.
Karir: Kencangkan ikat pinggang demi kesuksesan langkah Anda ke depan nanti.
Kesehatan: Positive thinking sajalah terhadap setiap permasalahan yang muncul, segera dicari hikmahnya. Itu akan membuat diri Anda lebih tenang dan ringan dalam mengarungi hidup ini.
Keuangan: Hindarilah segala bentuk spekulasi. Kerjakan saja hal-hal yang sudah pasti karena itu akan lebih mendatangkan hasil daripada usaha yang belum tentu keberadaannya.
Asmara: Penuh liku dan cerita, maka dari itu hindarkan dari pikiran yang aneh-aneh, tetaplah beri yang terbaik padanya.
Aquarius (20 Januari - 18 Februari)
Peruntungan: Ini adalah hari keemasan Anda sehingga sangat disayangkan jika Anda hanya bersikap pasif dan tidak ada gairah untuk meraih setiap peluang yang datang karena itu akan dengan mudahnya diserobot orang lain.
Karir: Jalani dulu saja, perkara ada masalah yang berat sebaiknya dipikirkan nanti saja.
Kesehatan: Jangan heran jika nafsu makan tampak berkurang karena memang ada gangguan ringan di dalam percernaan Anda.
Keuangan: Income terus mengalir tinggal bagaimana Anda memanage-nya dengan benar agar pemasukan yang lumayan tinggi ini tidak malah membikin pusing kepala Anda.
Asmara: Jangan takut untuk bersikap keras kepadanya kalau itu memang dirasa perlu.
Pisces (19 Februari - 20 Maret)
Peruntungan: Tak perlu berlagak tak tahu dengan sikap orang di sekitar lingkungan kerja yang mulai meremehkan keberadaan dan cara kerja Anda maka dari itu cobalah lakukan introspeksi ke dalam sehingga dengan demikian Anda bisa lebih mengerti akan situasi dan kondisi Anda saat ini.
Karir: Jangan ragu-ragu untuk berani mengambil keputusan kontroversial.
Kesehatan: Masalah masih di seputar kepala yang terasa pening akan tetapi itu tidak terlalu berbahaya, hanya cukup mengganggu aktivitas kerja.
Keuangan: Jangan memaksakan diri untuk memberi pinjaman kepada seseorang kalau memang tidak ada dana.
Asmara: Jangan bersikap acuh tak acuh dengan segala tingkah polahnya, walau hati masih jengkel, sebaiknya tetaplah perhatian kepadanya karena kalau tidak Anda lalu siapa lagi yang bisa membikin hatinya senang?
Aries (21 Maret - 20 April)
Peruntungan: Berkonsentrasilah pada suatu masalah besar yang Anda hadapi. Jangan melirik kesana-sini yang tidak ada untungnya. Yakinlah bahwa apa yang sedang Anda kerjakan itu akan bisa menghasilkan sesuatu yang besar.
Karir: Tak perlu menyerah dengan keadaan, masih ada harapan.
Kesehatan: Tampak cukup terjaga meskipun aktivitas tampak tinggi di hari ini.
Keuangan: Dana Anda saat ini cukup berlebih dan sangatlah menunjang segala langkah rencana Anda.
Asmara: Jaga batas-batas yang ada agar tak sampai timbul pikiran negatif mengenai hubungan Anda berdua.
Taurus (21 April - 20 Mei)
Peruntungan: Walaupun di hari ini segalanya berangsur-angsur memudar, akan tetapi kesempatan bagi Anda untuk meraih keuntungan besar masih cukup terbuka, asalkan prestasi kerja bisa ditingkatkan lebih serius lagi.
Karir: Jangan terpancang pada suatu rencana saja. Ada baiknya Anda mulai melirik rencana lain yang lebih menguntungkan.
Kesehatan: Kepala sering terasa pening akan tetapi itu tidak terlalu berbahaya, hanya cukup mengganggu aktivitas kerja.
Keuangan: Di hari ini Anda harus lebih ketat untuk memanage pengeluaran agar tak timbul pemborosan.
Asmara: Teruslah berupaya mencari simpatinya dengan selalu bersikap manis dan menyenangkan.
Gemini (21 Mei - 20 Juni)
Jika ingin tetap survive maka profesionalisme perlu dijunjung tinggi agar kepercayaan klien-klien Anda tidak sampai luntur. Walau untuk bersikap seperti itu tidaklah semudah membalik tangan, akan tetapi dengan berbalik pada permasalahan yang pernah terjadi di masa lalu, maka sudah selayaknya jika diri Anda termotivasi dengan hal itu.
Karir: Masih buka-buka kolom lowongan pekerjaan di situs online ataupun media massa.
Kesehatan: Kurangi banyak jajan di luar rumah sebab selain faktor higienis yang perlu dicermati juga akan menambah biaya pengeluaran yang kurang efisien.
Keuangan: Bersabarlah dalam menyikapi setiap peluang yang muncul, jangan terburu-buru.
Asmara: Membahagiakan dan jauh dari masalah yang berat, hanya saja jauhilah teman yang tidak disukai olehnya agar hubungan Anda dengannya bisa terasa lebih dekat lagi.
Cancer (21 Juni- 20 Juli)
Peruntungan: Peruntungan masih memihak Anda di hari ini, maka dari itu jika mau bergerak maka tidak sulit untuk meraih kesuksesan besar. Cobalah dimanfaatkan hari yang baik ini untuk suatu urusan yang besar agar kesempatan tidak terbuang percuma.
Karir: Tawaran yang datang sebaiknya Anda tak perlu banyak pikir lagi, segera diberi keputusan dan ditindaklanjuti.
Kesehatan: Jaga kebersihan makanan sebab akhir-akhir ini banyak berjangkit penyakit perut.
Keuangan: Bila ingin spekulasi tidak ada masalah karena hari ini lagi mujur.
Asmara: Pertahankan suasana yang masih harmonis ini dengan tidak berbuat yang aneh-aneh.
Leo (21 Juli-21 Agustus)
Peruntungan: Keseriusan sangatlah diperlukan untuk menggapai hasil besar. Konsentrasi tak perlu terpecah dengan berbagai urusan yang tidak ada faedahnya, cobalah bersikap lebih profesional dan proporsional sehingga bisnis tetap sukses dan tidak sampai mengalami penurunan.
Karir: Jangan pasang muka cemberut, hanya dengan senyum maka suasana akan bisa lebih hangat dan menyenangkan.
Kesehatan: Jangan biarkan ketidaktenangan mengganggu makan dan tidur Anda, untuk itu jangan ragu untuk bersikap tegas asalkan telah dipikir benar-benar.
Keuangan: Jangan main hantam karena itu akan memusingkan Anda nantinya.
Asmara: Walaupun lagi menjengkelkan, ada baiknya tetap pasang muka manis.
Virgo (22 Agustus - 22 September)
Peruntungan: Kesempatan benar-benar terbuka untuk segera merealisasikan ide-ide yang ada. Jangan ragu dan sangsi, tetaplah optimis dan yakin dengan hasil yang akan didapat nanti.
Karir: Omongan yang menciutkan nyali sebaiknya tidak perlu dimasukkan hati, anggaplah angin lalu saja.
Kesehatan: Kondisi badan juga tampak cukup segar dan bertenaga sehingga dalam beraktivitas tidak sampai mengalami gangguan.
Keuangan: Mulai stabil dan normal kembali. Jika ada keinginan bisa tercukupi saat ini karena pemasukan cukup tinggi.
Asmara: Karena keadaan sudah lebih tenang, sebaiknya itu bisa dipertahankan dengan menahan segala ucapan yang kadang tidak terkontrol.
Libra (23 September - 22 Oktober)
Peruntungan: Usahakan untuk bisa lebih mandiri dengan tidak melempar tanggung jawab ataupun segala urusan kepada orang lain karena itu akan bisa mendatangkan masalah bagi Anda. Hapuskan ketergantungan pada orang lain karena itu hanya akan menghambat dan sulit untuk dijamin keamanannya.
Karir: Suasana yang mulai kacau ini ada baiknya segera dipikirkan pemecahannya. Jangan bersikap santai seolah tidak ada masalah.
Kesehatan: Kecemasan yang terlalu berlebihan hanya akan membikin makan dan tidur menjadi tidak normal dan tidak teratur.
Keuangan: Jangan takut untuk bertindak tegas jika memang ada kebocoran walaupun hal itu cukup banyak menimbulkan pertentangan.
Asmara: Cobalah dipahami segala kekurangan yang ada pada dirinya sehingga tidak menimbulkan penyesalan di kemudian hari.
Scorpio (23 Oktober - 22 November)
Peruntungan: Situasi cukup mendukung bila digunakan untuk merealisasikan segala rencana besar. Tak perlu takut dengan berbagai persoalan yang bisa timbul dari semua ini, yang terpenting Anda tetap melakukan tindakan preventif di segala bidang dan tidak mengambil resiko penting dan terlalu berbahaya.
Karir: Binalah hubungan yang baik dengan rekan-rekan walaupun terkadang sikap mereka masih menjengkelkan.
Kesehatan: Tetaplah disiplin dalam menjaga pola makan dan istirahat yang cukup.
Keuangan: Tak perlu cemas karena pemasukan masih cukup lancar dan menjanjikan.
Asmara: Tetaplah diam, tidak perlu ikut-ikutan bicara karena permasalahan yang sudah mereda ini bisa mencuat kembali.
Sagitarius (23 November - 20 Desember)
Peruntungan: Cobalah untuk lebih sabar dan tidak tergesa-gesa ambil keputusan penting di hari ini karena masih ada waktu bagi Anda untuk berpikir lebih jernih dan tenang.
Karir: Jangan berambisi dulu kalau akhirnya hanya akan menuntun Anda ke dalam kehancuran saja.
Kesehatan: Jaga kondisi badan agar tetap fit dengan terus berolahraga walaupun yang ringan-ringan saja.
Keuangan: Selesaikan semua kewajiban lama, apalagi di hari ini sudah ada dana untuk semua itu.
Asmara: Sudah wataknya begitu, kalau lagi emosi yang terkadang bicaranya sulit terkontrol, lalu buat apa terlalu dimasukkan hati?
(rma/eya)
Install Aplikasi "Wolipop" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini. Redaksi: redaksi[at]wolipop.comYou are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Jakarta - Anda sering mengalami sakit kepala? Ada beberapa faktor yang dapat memicu sakit kepala, misalnya stres dan hidung tersumbat atau yang biasa disebut sinusitis. Namun ternyata pola diet atau konsumsi makanan tertentu, juga memiliki kontribusi tersendiri terhadap sakit kepala. Berikut lima hal tak terduga yang dapat memicu sakit kepala seperti yang dilansir oleh Times of India. 1. Diet
Dr. Sunita Tube mengemukakan bahwa ternyata pola makan dan konsumsi makanan tertentu juga dapat memicu sakit kepala. Salah satu penyebab paling umum penyebab sakit kepala saat diet adalah, terjadinya perubahan pola makan dengan mengurangi asupan kalori secara tiba-tiba.
"Hal ini dapat menyebabkan sakit kepala, terutama jika Anda menjalani diet dengan mengurangi atau menghilangkan karbohidrat sepenuhnya. Selain itu, jika Anda melewatkan waktu makan, kondisi ini dapat memicu sakit kepala. Bahkan asupan air yang sangat rendah dapat memicu sakit kepala,” kata Niti Desai, konsultan gizi asal India.
2. Kandungan Tyramine
Tyramine bekerja dengan cara mengurangi kadar serotonin di otak dan mempengaruhi pelebaran pembuluh darah sehingga dapat memicu sakit kepala. Tyramine, salah satu jenis asam amino yang menyebabkan sakit kepala. Tyramine terdapat dalam beberapa makanan tertentu, misalnya anggur merah, keju, coklat, minuman beralkohol, dan daging olahan tertentu.
3. Minuman Beralkohol
Seorang ahli gizi bernama Dr. Dube mengatakan bahwa anggur merah mengandung tyramine. Anggur merah mengandung phytochemical yang disebut fenol, yang mungkin menjadi pemicu utama sakit kepala. Bagi sebagian orang, mengonsumsi alkohol tertentu bisa mengakibatkan migrain. Senyawa lain yang terkandung pada bir, wiski, dan anggur juga dapat menghilangkan kadar serotonin --hormon yang dapat membuat kita menjadi tenang, yang akhirnya dapat memicu migrain.
4. Mengonsumsi Coklat
Coklat dapat memicu perkembangan migrain karena juga mengandung tyramine. Akan tetapi, wanita yang memakan coklat pada saat stres dan sedang dalam masa perubahan hormonal cenderung merasakan sakit kepala yang berlebihan. Jumlah konsumsi cokelat juga bisa menjadi masalah, karena pada pasien migrain yang diet tinggi lemak, akan lebih sering mengalami sakit kepala.
5. Kopi
Berhati-hatilah bagi Anda yang terbiasa mengonsumsi kopi setiap harinya. Dr. Nupur Krishnan, seorang ahli gizi, berkata bahwa kopi adalah zat adiktif ringan dan dapat meningkatkan kewaspadaan mental dan konsentrasi. Berhenti minum kopi dengan tiba-tiba juga dapat menyebabkan sakit kepala, mudah marah, dan gejala lainnya.
Simak artikel lain mengenai sakit kepala di bawah ini.
6 Cara Agar Terhindar Dari Sakit Kepala
Mengenali Berbagai Jenis & Penyebab Sakit Kepala
(eya/eya)
Install Aplikasi "Wolipop" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini. Redaksi: redaksi[at]wolipop.comYou are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Jakarta - Wanita butuh tidur 20 menit lebih banyak ketimbang pria. Otak wanita yang lebih kompleks dan gemar mengerjakan banyak hal secara bersamaan, membuatnya harus istirahat lebih banyak. Hal tersebut dikatakan oleh Profesor Jim Horn dari Sleep Research Centre, Loughborough University. Menurutnya semakin sering otak digunakan, semakin banyak sel-sel otak yang harus diistirahatkan.
"Wanita lebih banyak melakukan pekerjaan dalam satu waktu. Mereka juga menggunakan otaknya lebih sering daripada pria. Untuk itulah, waktu tidurnya pun harus lebih banyak," kata Professor Jim Horn, seperti dikutip dari New York Daily News.
Sebenarnya, pria juga butuh waktu tidur lebih banyak ketika ia melakukan banyak pekerjaan yang membutuhkan pemikiran berat. Tetapi walau bagaimanapun, tetap saja tidak sebesar dan seberat yang dilakukan wanita.
"Wanita punya lebih banyak komitmen untuk mengerjakan sesuatu, contohnya seorang istri baru bisa tidur setelah semua pekerjaan rumahnya selesai," ujar Michael Breus, pengarang buku 'Beauty Sleep: Look Younger, Lose Weight, and Feel Great Through Better Sleep'.
Dalam jurnal The American Academy of Sleep Medicine, peneliti dari North Carolina menyebutkan bahwa wanita lebih sering terganggu tidurnya daripada pria. Salah satu pengganggu tidur wanita adalah dengkuran pria yang tidur di sampingnya.
Wanita hamil juga lebih sulit tidur karena posisi perutnya yang tidak nyaman. Selain itu, seorang ibu juga lebih sensitif dan akan terbangun saat anaknya menangis. Tetapi menurut Horne, hal itu justru menyebabkan otak wanita lebih lambat mengalami penuaan daripada pria.
"Seorang wanita berusia 75 tahun akan memiliki struktur otak yang sama dengan pria berusia 70 tahun. Itu artinya, otak pria lebih cepat tua dibandingkan wanita yang berarti risiko pikun lebih besar terjadi pada pria," jelas Horne.
Menurut detikhealth, rata-rata orang dewasa butuh tidur enam hingga delapan jam tiap harinya, tapi hal tersebut kembali pada masing-masing kebutuhan individu. Namun yang pasti, jika merasa otak sudah terlalu sering terpakai, maka istirahatkanlah lebih banyak dari biasanya.
(eya/eya)
Install Aplikasi "Wolipop" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini. Redaksi: redaksi[at]wolipop.comYou are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Membutuhkan proses yang perlahan mulai dari membangun mood hingga sentuhan agar wanita bisa bergairah dan akhirnya mampu orgasme. Ini dia enam teknik yang bisa wanita lakukan, agar lebih mudah dapatkan orgasme, seperti dikutip dari Good To Know.
1. Berlatih Memuaskan Diri Sendiri
Banyak anggapan bahwa masturbasi adalah perilaku seks yang menyimpang. Faktanya, masturbasi adalah hal yang sangat wajar terjadi pada pria maupun wanita. Seksolog Dr. Deidre seperti dikutip dari The Sun mengungkapkan, jika ada orang yang mengalami masalah untuk mencapai orgasme, biasanya mereka dianjurkan untuk mempelajari cara masturbasi. Hal itu dilakukan agar mereka tahu mengenai apa yang membuat mereka puas dan diharapkan dapat mengomunikasikan hal itu pada pasangan masing-masing.
Menurut sebuah penelitian, sekitar setengah dari wanita bahkan mengaku mendapatkan orgasme untuk pertama kalinya lewat masturbasi. Sediakan waktu Anda untuk mengeksplor titik-titik rangsang di tubuh Anda sendiri. Jangan hanya fokus pada Miss V, tapi sentuhlah beberapa bagian tubuh dan kenali, bagian mana yang paling memberikan kenikmatan saat disentuh. Setelah itu, komunikasikan dengan pasangan Anda.
2. Kencan Malam Hari
Sebelum bermesraan di tempat tidur, tak ada salahnya meluangkan waktu untuk makan malam romantis dan mengobrol bersama suami. Percaya atau tidak, membangun keintiman di luar kamar tidur juga bisa menjadi salah satu bentuk foreplay. Sentuhan lembut di lengan atau bisikan sensual di telinga saat berkencan bisa membantu Anda dan suami mendapatkan orgasme lebih mudah saat bercinta.
3. Berfantasi
Fantasi seks boleh saja dilakukan dalam sebuah hubungan pernikahan. Malah kalau pasangan tidak pernah berfantasi mereka bisa menghadapi kebosanan dalam bercinta. Kebosanan itu dapat menyebabkan Anda dan pasangan semakin menjauh. Penelitian menunjukkan, orang yang suka berfantasi jadi lebih nyaman dan bahagia saat bercinta. Mereka juga jadi lebih sering bercinta. Fantasi seks juga bisa membuat wanita orgasme.
4. Senam Kegel
Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang melakukan senam Kegel secara teratur, lebih mudah, lebih sering dan lebih intens mengalami orgasme. Senam Kegel berfungsi membantu wanita untuk menemukan otot pelvic (panggul) yang dipercaya bisa menambah kenikmatan dalam bercinta. Otot panggul merupakan otot yang digunakan untuk mengontrol keluarnya urin. Gerakan mengencangkan dan mengendurkan otot pelvic berkali-kali (kira-kira 25 kali) saat penetrasi seks bisa membantu wanita mencapai klimaks.
5. Posisi Bercinta
Ada posisi bercinta tertentu yang bisa membantu wanita meraih orgasme, salah satunya woman on top. Alasan yang pertama, saat berada di atas si dia, Andalah yang memegang kontrol dan bisa memastikan angle yang paling tepat untuk mencapai klimaks. Kedua, posisi ini akan menimbulkan stimulasi klitoris yang lebih maksimal dan ketiga, suami bisa lebih mudah meraba tubuh Anda dan menemukan titik rangsang yang tentunya akan membuat Anda semakin bergairah.
6. Komunikasi
Kalau Anda tidak bisa mengungkapkan apa keinginan Anda saat bercinta dengan suami, Anda tidak akan bisa menikmati aktivitas tersebut. Seks yang menyenangkan seharusnya membuat Anda dan pasangan merasa aman dan nyaman. Cobalah ungkapkan keinginan dan perasaan Anda sebelum bercinta. Tentu sangat tidak adil, kalau Anda berharap suami bisa membaca pikiran atau kemauan istrinya. Ingatlah, hubungan seks yang sehat berasal dari komunikasi yang sehat juga.
(hst/hst)
Install Aplikasi "Wolipop" GRATIS untuk smartphone Anda, di sini. Redaksi: redaksi[at]wolipop.comYou are redirected to Facebook
Sending your message
You are redirected to Lintas Berita
Sending your message
Post this to your WordPress blog:
Sending your message
Post this to your Blogger blog:
Sending your message
Sending your message
Share to your Yahoo Mail contacts
Sending your message
Sending your message
Import Your Yahoo Messenger contacts
Share to your Yahoo Messenger contacts
Sending your message
Import Your Google Talk contacts
Share to your Google Talk contacts
Sending your message
Import Your Live Messenger contacts
Share to your Live Messenger contacts
Sending your message
Return to top of page
Copyright © 2010 | Platinum Theme Converted into Blogger Template by HackTutors
Previous Article
